Sei a dieta? Come gestire i pasti fuori casa
Non occorre rinunciare ad aperitivi e cene al ristorante. Trasgredire sì, ma con giudizio. I consigli del nutrizionista
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La reginetta di bellezza è una buongustaia. Mangiare sano è il suo segreto per mantenersi in forma e volersi bene
Promette un dimagrimento rapido con pochi sacrifici stimolando i geni della magrezza
L’alcol e il fumo, così come una cattiva alimentazione, influiscono sul desiderio sessuale. Ecco come evitare di raffreddare la passione
Per perdere peso non è necessario patire la fame, basta fare le scelte giuste: parola dei ricercatori della Laval University